廣吉食品 台灣穀物專家

★杏仁的好處
杏仁指杏子的核仁，是屬於核果類(堅果)的家族之一。杏仁有南杏、北杏之分，南杏仁味甘，又稱甜杏仁，在中醫上的用途不大；北杏仁味苦又稱苦杏仁，具有中醫上的療效。杏仁被做為潤肺爽聲之物，其含有較豐富的營養素分別有維生素E、單元不飽和脂肪酸、鎂、鋅、鉀等。杏仁所含有的維生素E是其他堅果類的10倍以上， 50克的杏仁（大約35顆）就可提供人體一天所需要的100％維生素E。

★芝麻營養價值

  每日享受專屬自己的悠閒咖啡時光時，沖泡過後的濾掛咖啡包您是怎麼處理的呢？先不急著丟到垃圾桶唷，在這裡簡單的為您提供一個小小方便的秘訣！！ 

找個小碟子或是現在很多馬克杯都會有的杯蓋當底，將沖泡過的濾掛咖啡自然陽光曝曬或是直接將濾掛咖啡放入烤箱確實烘乾後，於封口上訂上訂書針，就能成為小巧可愛的除臭小包唷。

  外食族、上班族都有熱量攝取過多的問題，每當肚子微微空虛，就忍不住嘗點零嘴點心，長期下來腰圍恐怕不到要增加幾吋了?! 

外食族、上班族都有熱量攝取過多的問題，每當肚子微微空虛，就忍不住嘗點零嘴點心，長期下來腰圍恐怕不到要增加幾吋了?! 

餐與餐中間的嘴饞與肚子空虛感，其實你可以挑選低卡洛里及能增加飽足感的食物來滿足。便能控制好卡洛里，便能做好體重管理！ 

想要紅潤氣色、快速恢復好膚質 你可以這樣吃！

活動期間：2015/04/01~ 2015/04/30 於廣吉官網下單者

吃堅果 抗氧化顧心臟

一早起床不先來一杯咖啡，腦袋就無法清醒過來、吃完午餐後沒來一杯咖啡提神醒腦一下，下午整個人就在混沌中度過，甚至是工作做不完又好想睡喔，這時就只好狂灌咖啡保持清醒，咖啡已經成為現代人生活的必需品，沒有它生活都不知道該怎麼過，愛喝咖啡的咖啡迷有福了，適量喝咖啡好處多多。